慢性痛を防ぐ姿勢改善プログラム

四十肩や肩こり等のしつこい慢性痛に、的確なストレッチをご提供いたします。千葉に構えたパーソナルジムとして、お客様一人ひとりの体力や目標に合わせて調整したトレーニングプランをご用意いたします。

トレーニングと栄養指導で健康をサポート

  • ハートのマーク3

    専門性

    個々の症状に対応

  • いいねの手のアイコン (1)

    柔軟性

    こりをほぐし再発防止

  • ハートのマーク3

    短時間

    効率の良い運動と指導

千葉

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個別指導ならではのプログラム

様々な分析から導く姿勢改善のプログラムでしつこい肩こりのお悩みを軽減

  • Point 01

    専門スキルを反映したメニュー

    姿勢を徹底的に分析し、姿勢改善に向けてカスタマイズしたメニューをご提供いたします。効果的なストレッチや筋力トレーニングを取り入れ、体のバランスを整えることで、肩こり等の痛みの軽減と同時に、美しい姿勢の維持も見込めます。

  • Point 02

    柔軟性を高めるストレッチ

    身体の潜在能力を引き出すプログラムをご提供するパーソナルジムを千葉で営み、より軽やかな日常生活を送るサポートをしてまいります。柔軟性を高めることで日常生活の動作が楽になり、怪我のリスクや慢性痛の低減にもつながります。

  • Point 03

    効果的かつ効率的なトレーニング

    生活習慣が影響する肩こりなどの慢性的な痛みには、短時間の効率的なメニューをご無理なく続けていただける環境が重要です。柔軟にスケジュールを組めるジムを千葉で営み、お忙しい方でも無理なく通えるシステムをご用意しております。

お気軽にご連絡ください

営業時間 11:00~23:00
(土曜日)9:00~23:00

Access

継続的なトレーニングや適切な食習慣を実現する無理のないプログラム

TRUE BODYMAKE STUDIO

住所

〒260-0014

千葉県千葉市中央区本千葉町16−5

KT千葉中央ビル 3F

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電話番号

080-6650-3217

080-6650-3217

営業時間

11:00~23:00

(土曜日)9:00~23:00

定休日

日曜日

代表者名 塩川 龍之介
最寄りの施設 千葉中央駅徒歩3分
身体は日々変化していき、短期間で理想の身体を目指すためには継続的なトレーニングや規則正しい生活が欠かせません。より健康的にボディメイクを行うためのサポート役として、ご希望に応じながらピラティスやストレッチ、栄養指導なども総合的に承ります。

TRUE BODYMAKE STUDIOのこだわり

軽やかな日常生活につながるメニューで千葉住民をサポート

オーダーメイドプログラムをご提供するパーソナルジム

経験豊かなトレーナーが個別にカスタマイズし、お客様の体の状態や目標に合わせた的確なメニューをご提供いたします。肩こりや四十肩は現代社会の生活スタイルによって引き起こされることの多い症状ですが、専門スキルを統合したストレッチで筋肉のバランスを整えることで、肩まわりの緊張の軽減や姿勢改善につなげられます。トレーニングだけでなく栄養指導も行い、健康的な食生活をサポートすることによる体の内側からのケアも行います。

「自分を好きになる身体づくり」をモットーに、お客様一人ひとりの身体に適したプログラムを作成いたします。忙しい日常を過ごされる方々にも通っていただきやすいように、当日のキャンセル料はいただかず、効果的かつ効率的なトレーニングをご提供いたしますので、まずは無料カウンセリングをお試しください。

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