様々な不調を引き起こす猫背の改善への取り組み | 千葉県千葉市 千葉中央駅【TRUE BODYMAKE STUDIO】

ピラティスの専用機器「リフォーマー」やコアバランスストレッチ、食事指導など、幅広いトレーニングをご提供するジムを運営しています。猫背や反り腰といった姿勢の悪さが原因で引き起こされる身体の不調、減量や引き締めなどのボディメイクなど、様々な経験や知識を持ったトレーナーがお客様それぞれ異なるお悩みや目標と真摯に向き合い、より良いトレーニングとサービスのご提供に努めてまいります。

ご提供する姿勢改善プログラムでは、まず姿勢や動きの分析と脳機能の改善から取り組みます。また、ピラティスやストレッチなどを用いたエクササイズプログラムをご提供する一方で、ご自宅でもできる姿勢維持のアドバイスも行ってまいります。お客様のお身体の状態やライフスタイルに合わせた指導をご提案いたしますので、安心してお任せください。