引き締まったボディや美脚を追求する方を応援 | 千葉県千葉市 千葉中央駅【TRUE BODYMAKE STUDIO】

下半身をすっきりとさせて美脚や美尻を目指したい方、O脚やX脚にお悩みの方など、美しいシルエットや理想の姿を目指すお客様に合わせた美脚プログラムをご提案しています。ピラティスマシンや自重トレーニング、姿勢改善と姿勢制御に必要な感覚器の学習、ホームエクササイズなど、それぞれの目標を考慮しながら日常生活にも落とし込めるような幅広いトレーニングをご提供し、「最短で目標の身体へ」をモットーに丁寧に指導を行ってまいります。

美しい脚を目指すためには骨格の最適化が必要との観点から、本来の筋肉の長さを維持する骨格の歪み改善からはじめ、筋肉アライメント、姿勢制御機能の向上に取り組むプログラムをご案内しています。身体に関する専門知識を持つトレーナーがお客様に合った無理のないプランをご提案いたしますので、気になることは遠慮なくご相談ください。